西芹配什么炒好吃(西芹配什么炒好吃又营养)
不是每个人都知道炒芹菜配什么(炒芹菜配什么好吃又有营养)。那么,肖勇,给我讲讲芹菜配什么吃起来好吃。
1.芹菜炒百合
芹菜和百合是非常好的搭配,用花生和腰果炒菜又好吃又健康。百合洗净,分成小块;芹菜洗净,切成小块;锅中倒入适量食用油,将腰果、花生等坚果放入冷油中翻炒,炸至酥脆后捞起放入盘中;将芹菜、百合放入锅中翻炒2分钟左右;加入适量的盐、八角和桂皮,放入盘中,撒上炸好的腰果和花生。需要注意的是,炒芹菜百合时不要放太多的食用油,大火快速翻炒,避免菜肴过于油腻。
2.芹菜炒胡萝卜
胡萝卜和芹菜也是超级搭档。虽然都是素食,但是味道十足。芹菜、胡萝卜洗净,切成小块;锅中倒入适量食用油,将胡萝卜翻炒至黄色透明;将芹菜倒入锅中,翻炒,加入盐、油等调味品;加入一小碗清水,盖上锅盖,小火煨至水快干。由于芹菜留水少,炒菜时一定要注意控制锅内剩余的水,以免干锅。
3.芹菜炒蘑菇
芹菜和香菇都是风味独特的蔬菜,用它们炒菜营养丰富,味道鲜美。将芹菜洗净,斜切成段;干香菇用冷水浸泡,切成小块;锅内放入适量食用油,芹菜和香菇同时翻炒2分钟,加入盐、鸡精、香油等。品尝,然后上桌。这道菜基本不难,但是需要注意的是芹菜和蘑菇要切的尽量薄和厚,这样用大火炒出来味道会更好。
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