吃蕨菜的危害(吃蕨菜的危害有哪些)

2022-12-13 03:27:10

少数人不知道吃蕨菜的危害(吃蕨菜有哪些危害)。所以，肖磊，谈谈吃蕨菜的危害。

1.我拉肚子了。蕨菜性寒，富含纤维。蕨菜食用后，在体内难以消化吸收，容易出现消化不良、腹泻等身体不适。

2.致癌作用。蕨菜中含有一种“原蕨苷”物质，具有一定的致癌性，会增加食道癌和胃癌的发病率。但一般大量食用蕨菜可能会致癌。一般来说，适量食用蕨菜的致癌率很低。

仅此而已。我希望肖磊的内容能帮助你了解更多。

  • 标签：