每天晚上泡脚出汗好吗(每天晚上泡脚出汗好吗女)

有人疑惑每天晚上泡脚出汗好不好(女人每天晚上泡脚出汗好不好)。让肖剑说说每天晚上泡脚出汗的事吧。

1.每天晚上泡脚出汗不好。

2、足浴就是泡脚，属于中医足疗的内容之一。是一种常用的外治法。热水泡脚，缓解疲劳，睡眠。在水中加入一些中药也能起到更好的作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，祛寒，促进新陈代谢，最终达到保健的目的。用适当的中药泡脚，对脚气有一定的疗效。泡脚可以促进血液循环，刺激脚部穴位，对很多疾病起到辅助作用。调节足浴水的温度很有必要。一般来说，足浴水的温度应该在38到43度，最好不要超过45度。市面上有一些泡脚桶，也有加热的功能。主要是因为后背感觉有点湿或者额头出汗。即使湿透了，也不要出汗。

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