如何选购凉鞋和高跟鞋(如何选购凉鞋和高跟鞋的区别)

少数人不知道如何选择凉鞋和高跟鞋(如何选择凉鞋和高跟鞋的区别)。下面就让小赞来说说如何选购凉鞋和高跟鞋。

1.一定要选择合适的尺寸。有些人穿高跟鞋总是伤脚，因为他们没有穿自己选择的鞋子。买新鞋，最好是晚上或晚上试穿；因为脚的大小在不同的时间会发生变化。

2.不要急着买。选择多件试穿。先试穿大码，逐渐减少数量。

3.用鞋垫防滑。首先，确定你买的鞋子穿起来舒服。但是脚趾和覆盖脚背的鞋面整体不能太胖，让人感觉不会夹脚或者差距太大。

4.必要时穿高跟鞋。每天让脚休息几次，脱鞋后按摩脚部，抬起约5-10分钟，让肌肉有机会伸展。当你脱下高跟鞋穿上平底鞋时，你应该经常拉伸你的脚、腿和大腿，以防止肌肉疼痛。

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