核桃对身体有什么作用(核桃对身体有什么作用和功效)

2022-12-10 04:24:30

不是每个人都知道核桃对身体有什么作用(核桃对身体有什么作用和功效)。那么，肖琼，给我讲讲核桃对身体的影响。

1.核桃中的磷脂对脑神经有很好的保健作用。核桃油中含有不饱和脂肪酸，可以防治动脉硬化。核桃仁含有锌、锰、铬等人体必需的微量元素。

2.核桃仁的止咳平喘作用也非常明显。冬季对慢性气管炎、哮喘患者疗效极佳。

这就是本文的全部内容。我希望肖琼的内容能帮助你了解更多。

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