过多吃盐危害大(过多吃盐危害大么)

2022-12-08 19:05:43

还有少数人不知道吃盐过多的巨大危害。接下来，让肖琼谈谈吃太多盐的巨大危害。

1.盐摄入过多容易导致体内水分增加。

2.如果过多的水分不能及时排出体外，就会导致手脚肿胀，体重增加。经期吃水煮鱼会加重水肿，让女性感到疲劳。盐摄入过多，容易使人紧张，血压升高，影响血管弹性。

仅此而已。我希望肖琼的内容能帮助你了解更多。

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