醋泡花生用红皮花生吗(醋泡花生用红皮花生吗怎么做)

2022-12-01 17:52:38

有些人很好奇醋泡花生是不是用红皮花生(怎么做醋泡花生用红皮花生)。然后让小苗说说醋泡花生和红皮花生。

1.是的，花生必须是熟的。

2.用醋泡花生的做法很简单。瓶子里放半斤醋，放半斤花生，让花生全部泡在醋里，密封，泡一个星期再吃。用醋泡花生，醋和花生的“神仙配”是科学的，因为花生的价值在于含有人体所需的不饱和脂肪酸，但毕竟脂肪含量高，热量高，有油腻感。而醋中多种有机酸正好解腻又香，所以将花生浸泡在醋中一周以上，每晚服用7 ~ 10粒，连服一周为一个疗程，既能降血压，又能软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！

仅此而已。希望小苗的内容能帮助你了解更多。

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