橙子吃多了上火还是降火(橙子吃了是上火还是降火)

2022-11-29 02:28:28

有些人很疑惑吃橘子多了会上火还是降火(吃橘子会上火还是降火)。那就让小勋来说说橘子吃多了是上火还是降火？

1.橘子吃多了会降火。

2.橙子是芸香科柑橘的果实。它酸甜可口，含有大量的维生素、纤维素、有机酸、糖、蛋白质、钙、铁、磷等成分。食用后有助于降低人体内热。对于容易上火的人或者阴虚火旺的人来说，适量吃点橘子比较好，有助于降低上火，对身体有益。所以橘子是降火的水果。

这就是我们要谈的。希望小培训的内容能帮助你了解更多。

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