山药能跟牛油果一起吃吗(山药能跟牛油果一起吃吗早餐)

2022-11-28 17:44:46

还有少数人不知道山药能不能和牛油果一起吃(山药早餐能不能和牛油果一起吃)。那就让小山来说说山药能不能和牛油果一起吃。

1.山药和牛油果可以一起吃，但要注意食用量。

2.虽然牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸，不能和淀粉含量高的食物一起吃，但是山药中的主要成分是水，淀粉所占的比例并不太高，如果食用量合适的话可以一起吃。

仅此而已。希望萧山的内容能帮助你了解更多。

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