蒸山药(蒸山药的做法)

2022-11-23 05:08:38

有几个人不知道蒸山药(蒸山药的做法)。所以小智，给我说说蒸山药吧。

1.先把铁山药放在灶火上烤一下把毛烤掉，然后用水冲一下，把山药切掉，放锅里烧热水。

2.热水烧开后，我可以把山药放在锅里蒸10-15分钟。不要蒸太久。

3.吃的时候可以粘果酱或者白糖，随我们喜欢。我蘸了果酱和蜂蜜，味道很好。

4.铁棒山药的皮营养丰富，药用价值高，所以朋友们也可以将山药带皮洗净，蒸熟后直接食用，效果更好。

这就是我想说的。希望小智的内容能帮助你了解更多。

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