猕猴桃的皮可以吃吗(黄心猕猴桃的皮可以吃吗)

2022-11-23 04:02:08

少数人不知道猕猴桃的皮能不能吃(黄心猕猴桃可以吃)。然后让小辉来说说关于猕猴桃的皮能不能吃的内容。

1.猕猴桃的皮可以吃。

2.很多人吃猕猴桃的时候喜欢把皮去掉，但其实猕猴桃的皮是可以吃的。猕猴桃皮富含氧化剂、钙、镁和维生素c，猕猴桃皮中的抗氧化剂是猕猴桃果肉中的三倍。所以带皮吃猕猴桃营养价值会更高。

这就是本文的全部内容。希望小惠的内容能帮助你了解更多。

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