木耳泡几个小时可以吃(木耳泡几个小时吃最好)

2022-11-23 03:24:11

不是所有人都知道木耳可以吃几个小时(最好泡几个小时木耳)。那么，萧鸾，给我讲讲浸泡了几个小时的食用菌吧。

1.一般泡黑木耳需要20分钟左右，但食用前最好用热水烫一下，保证食用健康。

2.把头发泡在冷水里(冬天有温水)。经过3-4个小时的浸泡，水慢慢渗入黑木耳，黑木耳又呈半透明状，就是好发了。这样泡出来的木耳不仅数量多，而且质量好。

这就是本文的全部内容。我希望萧鸾的内容能帮助你了解更多。

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