喝白开水胖了的原因(喝白开水胖了的原因有哪些)

2022-11-22 18:46:47

还有一部分人对喝白开水会胖的原因(喝白开水会胖的原因有哪些)很困惑。让萧肃谈谈喝白开水后发胖的原因。

1.白开水本身没有任何热量。只喝白开水不会胖，除非白开水里加点糖，热量更高。长期喝加糖的白开水可能会让身体发胖。

2.也可能是身体的代谢器官有问题。大量饮水后，水分子没有及时代谢，停留在体内，就会出现水肿，看起来就像长胖了。这种问题会长期出现。建议及时就医，检查原因。

仅此而已。我希望萧肃的内容能帮助你了解更多。

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