微波炉烤牛肉要几分钟(微波炉烤牛肉要几分钟能熟)
有人对微波炉烤牛肉需要多少分钟(微波炉煮牛肉需要多少分钟)感到不解。让小青说说用微波炉烤牛肉要几分钟。
1.一般时间在5-8分钟左右。用微波炉烧烤的时候,最好把羊肉串串起来腌制成功,然后把微波炉调到烧烤的位置。
2.材料:里脊肉300克,竹签12根,酱油1汤匙,生粉2汤匙,酒1/2汤匙,味精少许,沙茶酱3汤匙,砂糖1汤匙,水3汤匙。
3.做法:里脊肉切成薄片,然后用调料腌制30分钟左右,再用沙茶酱、糖和水拌匀,串上竹签放在滴油盘上,然后用微波炉高火烤3分钟,再翻过来烤2分钟。
仅此而已。希望小青的内容能帮助你了解更多。
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