睡前泡脚的好处和坏处(每天睡前泡脚的好处和坏处)

2022-11-21 04:31:30

关于睡前泡脚的利与弊(每天睡前泡脚的利与弊)，少数人不知道。接下来，让陈晓谈谈睡前泡脚的好处和坏处。

1.好处:足浴可以促进局部血液循环。对于下肢浮肿、因寒冷导致皮肤暗红、下肢动脉硬化或长期慢性心力衰竭的患者，外洗结合口服药物可能会达到事半功倍的效果。泡脚有活血化瘀的作用。一起加一些活血化瘀的药，效果会更好。

2.缺点:睡前热水泡脚时间过长，可能导致出汗过多，甚至低血压、晕厥。糖尿病患者睡前泡脚时，水温不宜过高，以37℃为宜。如果超过了这个温度，病人甚至不会察觉，有烫伤甚至截肢的风险。

这是全文的结尾。我希望陈骁的内容能帮助你了解更多。

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