安康鱼可以生吃吗(安康鱼可以生吃吗怎么吃)

2022-11-18 08:14:26

有人对安康鱼能不能生吃(安康鱼能不能生吃，怎么吃)感到不解。然后让小桂来说说关于安康鱼能不能生吃的内容。

1.建议不要生吃。

2.安康鱼是一种味道鲜美、营养价值高的鱼类食品。从健康的角度来说，最好不要吃生鱼，生鱼可能会导致寄生虫感染的风险。而且安康鱼含有丰富的蛋白质、钙、碳水化合物等营养元素，如果生吃安康鱼会增加消化负担。肠胃不好的人吃了之后也容易引起恶心、呕吐等不适。因此，

这就是我想说的。希望小桂的内容能帮助你了解更多。

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