吃烧烤会胖吗(偶尔晚上吃烧烤会胖吗)

2022-11-16 16:53:16

关于吃烧烤会不会胖(偶尔晚上吃烧烤会胖)，不是所有人都知道的。所以，小莲，说说吃烧烤会不会胖？

1.如果是传统的碳烧烤，不说胖不胖，肯定对身体有害。如果再加一堆冷饮，就更伤身体了。其实吃肉不会胖，但是面粉和大米谁吃大米和面粉会胖。尤其是牛羊肉，加上烤肉，不会胖，只是不太健康。

2.如果一周吃一次，对体重不会有太大影响。仅仅一顿饭并不能把脂肪全部带回来，因为在这段时间里，其他器官也需要消耗热量。饭后胖几斤很正常。当你出汗和排尿时，你的体重就会恢复。

仅此而已。希望小莲的内容能帮助你了解更多。

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