黄豆泡多久最好(黄豆泡多久最好?)

2022-11-12 08:28:57

大豆最好泡多久(大豆最好泡多久？)，也有人对此感到困惑。接下来让小艺来说说关于大豆泡多久的最佳内容。

1、7-8个小时。

2.大豆营养价值高，含有维生素A、B、D、E、钙、磷、铁等矿物质。适量食用有益人体健康。一般大豆在做成豆浆之前都需要浸泡，但是大豆不容易浸泡太久。一般建议浸泡7-8小时左右。

仅此而已。希望小易的内容能帮助你了解更多。

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