番茄长豆角怎么做好吃(番茄长豆角怎么做好吃窍门)

不是每个人都知道番茄长豆角的烹饪和食用方法(番茄长豆角烹饪和食用技巧)。让小黑来说说怎么把西红柿和长豆角做的好吃。

1.材料:豆类(四季豆)300g，番茄100g，葱5g，蒜5g，辣椒3个，油10g，盐5g，糖5g。

2.将豆子(青豆)洗净，挑成半指长左右的段。

3.洋葱和大蒜切碎，西红柿洗净，切成拇指大小的方块。

4.在铁锅中加入适量的油，放入胡椒粉，用中火加热至微微冒出烟雾。

5.将豆子放入热油锅中，加入一勺白糖翻炒。

6.翻炒三到五分钟，直到豆子熟软，加入适量的盐。

7.豆角加盐，炒西红柿。

8.在豆子里加一盘热水，稍微翻炒一会儿。

9.加入酱油、葱、蒜，继续翻炒一会儿。

10.当洋葱和大蒜均匀地分布在豆中时，关火，将菜从锅中取出。

仅此而已。希望小荷的内容能帮助你了解更多。