怎么炖燕窝好吃又营养(怎么炖燕窝好吃又营养呢)

2022-11-02 17:37:57

不是每个人都知道怎么炖燕窝好吃又营养(怎么炖燕窝好吃又营养)。让小丽来说说怎么炖燕窝好吃又有营养。

1.雨季干挑2只燕子，用纯净水浸泡4小时。

2.浸泡后过筛备用。

3.炖肉加纯净水，轻轻过燕窝，不要放太多，不加任何材料炖制，保留最原味最营养。

4.养生锅根据燕窝功能炖30分钟左右即可。如果用天空电子炖锅40分钟就可以了。

仅此而已。希望小丽的内容能帮助你了解更多。

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