天生发量少怎么办(天生发量少怎么办才能长头发)

2022-11-02 12:34:54

少数人不知道少了自然发怎么办(少了自然发怎么长头发)。下面就让小智来说说头发自然少怎么办？

1.天生头发稀少，与自身气血不足有关。从中医的角度来说，自身气血减少，生发就弱，容易导致头发稀少。

2.日常生活中注意作息规律的调整，不要经常熬夜。鱼、肉、蛋、奶均衡营养，能增强免疫力，对生发有辅助治疗作用。如果还是没有办法达到理想的疗效，可以用植发，效果更快。

仅此而已。希望小智的内容能帮助你了解更多。

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