山楂和山药的功效与作用(山楂和山药的功效与作用及禁忌)

2022-10-17 21:06:44

还有一些人对山楂和山药的功效和作用(山楂和山药的功效和作用及禁忌)感到不解。接下来，让蔡晓谈谈山楂和山药的功效和作用。

1.有补肾健脾、补肾益气的作用，一起吃还能起到健胃消食的作用，因为山药能养肺阴，强身健体。

2.如果胃口不好的人可以经常吃，而且山楂还可以起到帮助减肥的作用，用山楂和山药泡茶也可以帮助宝宝改善积食现象，缓解便秘症状。

这就是本文的全部内容。我希望蔡晓的内容能帮助你了解更多。

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