吃什么东西润喉(吃什么东西润喉化痰)

还有一些人对吃什么润喉(吃什么润喉化痰)感到疑惑。让小云来说说吃什么润喉吧。

1.蜂蜜

味甘、平，入脾、肺、大肠经。补中润燥解毒。常用于治疗肺燥引起的咳嗽。《医为意》中记载“若畏怯咳嗽，精血凋零，肺焦叶举，致肺燥。寒热不一样，药都是新鲜有效的。你要用陈蜜一天两次，吃一个月左右，如果没有任何问题，就是润燥的意思”。

2.葡萄柚

又甜又冷。含有柚皮苷、枳壳、新橙皮苷、胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖和挥发油等。功能降气、畅膈、祛痰、止咳、益肺。但是，因为柚子是凉性的，所以不能吃太多。吃2、3块就行了。

3.莲藕

入肺、心、脾经。煮熟的莲藕味甘，性温，无毒。煮熟的莲藕可以养心补血，健胃健脾，滋补强壮，莲藕汤可以利尿，清热润肺。

仅此而已。希望小云的内容能帮助你了解更多。