生吃一根胡萝卜的热量(生吃一根胡萝卜的热量高吗)

2022-10-11 08:49:21

有些人很好奇生吃一根胡萝卜的热量(生吃一根胡萝卜的热量高吗)。让郑潇谈谈生吃胡萝卜的热量。

1.生吃一根胡萝卜的热量在40-80克之间。

2.胡萝卜是一种蔬菜，也可以生吃。胡萝卜的热量为41卡/100克，而一根普通蔬菜胡萝卜的重量在100至200克之间。所以一根生胡萝卜的热量在40 ~ 80卡之间，甚至低于一碗2两米饭116卡的热量。

仅此而已。我希望郑潇的内容能帮助你了解更多。

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