紫扁豆不能和什么一起吃(扁豆能和紫菜一起吃吗)

有些人很好奇紫扁豆不能和什么一起吃(扁豆能和紫菜一起吃吗)。所以潇湘，给我讲讲紫扁豆不能和什么一起吃。

1.扁豆和菠菜不能一起吃。因为扁豆含有大量的微量元素，和菠菜一起食用，会产生大量的有害物质，可能导致胆结石等疾病，对人体健康危害很大，所以平时要避免食用这两种食物。

2.扁豆和白菜不能一起吃。白菜含有多种微量元素，小扁豆还含有钙、磷等元素。两者相遇，就会产生草酸。这种物质对人体危害很大，有时会损伤人体的肠胃，导致消化系统紊乱，出现腹胀、腹泻等症状。

3.扁豆和蘑菇不能一起吃。扁豆含有蛋白质、脂肪等营养成分，蘑菇含有胡萝卜素、维生素D等。虽然这些对人体有很好的作用，但两者结合会对人体造成意外中毒。因为蘑菇是一种真菌类食物，有一定的危险性，两者相遇会对人体造成食物中毒。

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