名书推荐——《活下去的理由》

读书可以增加自身的修养,读书可以使人博学多才,读书可以答疑解惑，读书可以使人更加了解世界,了解人类,了解自己,读书可以引领我们到很多去不了的世界，读书可以作为无聊时的消遣，也可以作为取得文凭的工具。

今天给大家推荐这本书的作者是：[英] 马特·海格

推荐理由：☆新锐小说家马特·海格以文学手法剖白自身心理困境,☆再现一段克服绝望、走出抑郁的生命之旅,24岁时，作者马特·海格不幸被命运选中，成为抑郁症患者。本书讲述了这个并不比任何人坚强的年轻人，一点一滴克服精神上的极度痛苦，从绝望中活下来的故事。,在《活下去的理由》中，马特一面以文学手法精确再现那些不被理解、无法言说又撕心裂肺的精神痛苦，代抑郁症患者发出那些不曾被世界听到的呼喊；一面又用举重若轻的笔调，讲述他在爱的陪伴下一次次击退黑暗的经历，向读者分享了一场绝望与希望并存、黑暗和温暖交织的生命之旅。,著名演员乔安娜·林莉称这本书“甚至能救活几条人命”，亚马逊读者称“想把这本书拿给所有人看，因为它说出了自己无法表达的心声”。

读书与不读书，你的世界差别会很大。有人说，读书可以让人进入另一个世界，实现一种虚拟的跨界，纵使技术的潮流下，读书和不读书的境界还是天与地一样的。读书可以预见更好的自己。人在观书，其实不如说在观看自己，让自己看见自己，改进自己。读书可以转化成工作的能力，让人获得赖以生存的技能；读书可以获得沟通的技巧，提升沟通能力。