自己在家发的豌豆芽可以吃吗(自己在家发的豌豆芽可以吃吗怎么炒)

2022-09-26 23:53:10

有些人很好奇家里发的豌豆苗能不能吃(家里发的豌豆苗能不能吃炒)。接下来让小发说说他家里发的豌豆苗能不能吃。

1.在家可以吃自己种的豌豆苗。

2.家里自己生产的豌豆苗可以吃，不会产生有毒物质。而且发芽的豌豆苗也叫豌豆苗，是菜的一种。其次，豌豆苗富含维生素C、维生素A、蛋白质、胡萝卜素、蛋白质、钙等营养成分，还含有多种人体必需的氨基酸。如果适量食用，它们不仅可以补充所需的营养，还具有美容养颜、增强免疫力的功效。

这就是我想说的。希望小法的内容能帮助你了解更多。

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