芋头能跟鱼煮在一起吃吗(芋头能跟鱼煮在一起吃吗宝宝)

2022-09-26 20:07:04

少数人不知道芋头能不能和鱼一起煮(芋头能不能和鱼一起煮，宝贝)。让小杨说说芋头能不能和鱼一起煮。

1.是的。

2.芋头主要含有淀粉、蛋白质、多糖、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸、皂甙、维生素和矿物质，而鱼主要含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素D、维生素B1、烟酸等成分。这两种成分都是人体细胞的必需元素，因此将它们一起烹饪不仅不会对人体健康造成伤害。

仅此而已。希望小杨的内容能帮助你了解更多。

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