白菜怎么做好吃又减肥(白菜怎么做好吃又减肥的)

2022-09-22 08:16:03

不是每个人都知道大白菜怎么吃怎么减肥(怎么吃怎么减肥)。所以,小爷,给我讲讲怎么吃好白菜减肥吧。

1.首先要把大白菜掰下来,然后把白菜清洗干净,控制水分,把白菜枝和叶子切好备用,然后把我们准备好的生姜洗干净,切成丝。我们还需要将准备好的大蒜去皮,然后将碾碎的干辣椒清洗干净,切成段。在小碗里放香醋,一些生抽,少许盐,一些白糖,这样我们就可以把这些准备的调料汁留着备用,在锅里准备适量的油,然后大火加热,把我们的葱姜炒出香味,然后放进去。不像大白菜是炸到软了再放白菜叶。

2.首先我们要把白菜准备好,然后把白菜切掉,主要是留下白叶,然后把白菜叶放在开水里焯一下变软,捞出来控水晾干,然后把我们准备好的生菜捞出来,把皮切成细丝,培根切片切成细丝,木耳泡好后把胡萝卜切成四片,然后把我们刚刚焯过的白菜叶摊开,像我们一样。

仅此而已。希望小爷的内容能帮助你了解更多。

  • 标签: