皮蛋瘦肉粥热量(皮蛋瘦肉粥热量多少)

2022-09-21 20:10:30

皮蛋瘦肉粥的热量还有少数人不知道。那就让小豪说说皮蛋瘦肉粥的热量吧。

1.一碗皮蛋瘦肉粥的重量在100g左右，含有200卡左右的热量。

2.是一种用皮蛋、瘦肉和大米、盐、大葱做成的营养粥制品，味道鲜美。

3.从中医的角度来说，这种皮蛋瘦肉粥具有清热除烦、滋阴益气的功效，可以清热解暑。而且富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘。可以降血压，营养神经，提高记忆力。

仅此而已。希望小浩的内容能帮助你了解更多。

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