秋天气候干燥吃什么去火(秋天气候干燥吃什么去火快)

2022-09-04 03:44:25

不是每个人都知道气候干燥的秋天吃什么。那就让小真说说秋天天气干燥吃什么吧。

1.香蕉

具有清热止渴、清胃凉血、通便、降血压、利尿等功效。对阴虚肠燥或血热气滞的人，如口渴、便秘等特别好。脾胃虚弱、阳虚的人如果吃香蕉，会适得其反，让虚火更旺。

2.梨树

味甘、凉、微酸，有清热生津、润肺化痰之功。常用于发热、津伤、烦渴、消渴、热咳干咳、哮喘、失音、便秘等。，但胃寒、脾虚、腹泻者不宜食用。

3.柿子

润肺止咳、清热生津、化痰软坚、健脾敛肠、止咳止血。对高血压、痔疮出血有效，但吃多了会产生柿石，所以要适量服用。

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