三大产能营养素是指(三大产能营养素是指什么)

2022-08-27 07:06:08

少数人不知道三产营养素是什么意思。接下来，让小昭谈谈什么是三大生产营养素。

1.三产营养素是指糖、脂肪和蛋白质，称为“产热三营养素”。蛋白质是人体细胞的基本物质，蛋白质也可以分解为人体生理活动提供能量；

2.糖是人体最重要的供能物质，糖也是细胞的组成成分；脂肪是人体内的备用能量物质，也参与细胞膜的构建。水、无机盐和维生素不提供能量。

仅此而已。我希望小昭的内容能帮助你了解更多。

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