榴莲里面的白瓤能吃吗(榴莲里面的白瓤能吃吗有点酸)

2022-08-21 02:46:36

少数人不知道榴莲里的白色果肉能不能吃(榴莲里的白色果肉能不能吃有点酸)。让卢晓谈谈榴莲中的白色果肉能否食用的内容。

1.榴莲里的白色果肉可以吃。榴莲籽又甜又热。它们的成分和榴莲一样，含有大量的糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素C、钾、钙、铁、磷等成分。它们是榴莲的可食用部分，可以安全适度食用。

2.但是吃榴莲籽的时候，榴莲籽吃多了容易引起身体不适。榴莲核中的钙离子含量也很高，钙离子是人体骨骼的重要物质。钙摄入不足会阻碍骨骼的正常发育，榴莲仁有促进骨骼发育的优点。

仅此而已。我希望卢晓的内容能帮助你了解更多。

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