夏天艾灸注意事项(夏天艾灸注意事项有哪些)
还有一些人对夏天艾灸的注意事项感到疑惑(夏天艾灸的注意事项有哪些)。让肖琼谈谈夏天艾灸的注意事项。
1.夏季艾灸时,由于天气炎热,艾灸会促进血液循环,使体温升高,汗毛孔张开,通过出汗来散热。这个时候会觉得特别热。应注意室内温度调节和空气流通。可以调节空调温度,也可以吹风扇,但一定不能直接吹向人体,以免感冒。
2.艾灸后身体会出汗。一定要擦干汗水,注意保暖,及时补水,防止虚脱。注意多喝温开水,比如生姜糖浆,或者营养丰富的汤类物质,比如肉汤。
3.一般艾灸后2小时才能洗澡。
这就是本文的全部内容。我希望肖琼的内容能帮助你了解更多。
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