沃柑怎么吃(沃柑怎么吃了会拉肚子呢)

有人对沃甘怎么吃很疑惑(为什么吃沃甘会拉肚子)。让小康说说怎么吃沃甘。

1.先用Vokan的顶部切开一个小盖子，然后用勺子慢慢挖出里面的果肉，加入一点点，把果肉榨成泥状。

2.牛奶中加入吉利丁粉，用热水蒸，搅拌均匀，充分溶解。

3.将牛奶吉利粉和榨好的果泥混合搅拌均匀后，倒入果壳中，然后盖上小盖，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏两分钟半左右。

4.沃甘还含有丰富的柠檬酸，能健脾消食，增进食欲，解除油腻食欲，消除疲劳，理气安神，促进睡眠。而且沃坎中所含的膳食纤维和果胶能增强血管的弹性和韧性，防止胆固醇在血管中堆积，对动脉硬化和高脂血症有明显的预防作用。

本文到此结束。希望小康的内容能对大家有些帮助。