缓解胃胀气7大妙招(缓解胃胀气7大妙招怎么按摩)
有几个人不知道缓解胀气的七大妙招(如何按摩缓解胀气的七大妙招)。下面就让小丽来说说缓解胀气的七大妙招的内容。
1.穴位按摩。具体穴位可以按照医生的指导进行。
2.注意保暖,尤其是腰部。尤其是胃寒的人,用热水袋敷胃。
3.多喝热水。每天喝2000毫升温水。
4.适当吃点苏打饼干。
5.一定要记住不要喝酒或抽烟。
6.平时要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
7.按时休息,不要太累。
以上就是全部内容。希望小丽的内容能帮到你。
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1.穴位按摩。具体穴位可以按照医生的指导进行。
2.注意保暖,尤其是腰部。尤其是胃寒的人,用热水袋敷胃。
3.多喝热水。每天喝2000毫升温水。
4.适当吃点苏打饼干。
5.一定要记住不要喝酒或抽烟。
6.平时要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
7.按时休息,不要太累。
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