红豆泡多久(红豆泡多久可以煮)

2022-07-29 13:41:12

有些人不知道红豆可以泡多久(红豆可以煮多久)。让小香说说红豆泡了多久。

1.红豆糯米粥一般可以泡半个小时，再用水煮，饮用效果更好。

2.红豆薏仁性硬。用20℃左右的温水浸泡半小时，既能软化红豆和薏米，又能保证维生素等营养成分不被破坏。水煮，既能充分发挥利尿祛湿、安神养心、健脾和胃的功效，又能保证口感鲜甜。

这就是我想说的。希望潇湘的内容能对大家有所帮助。

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