维生素c不能和什么一起吃(维生素c不能和什么一起吃会中毒)

2022-07-26 07:16:35

不是每个人都知道维生素C不能和什么一起吃(维生素C不能和能中毒的东西一起吃)。接下来让小静来说说维生素C不能和什么一起吃。

1.维生素C不能和虾一起吃，因为会引起中毒。

2.维生素C不能和猪肝一起吃，因为猪肝中的铜离子会迅速将维生素C氧化成脱氢抗坏血酸，使维生素C失去原有的功能。

3.维生素C不能和牛奶一起吃，因为牛奶中含有氧化物质维生素B2，容易氧化维生素C，同时自身也会减少，两者都会失去原有的功能；4.黄瓜、胡萝卜等。这些蔬菜富含维生素C分解酶，会使维生素C失去作用。

仅此而已。希望小静的内容能帮到你。

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