鼻子堵了怎么办(塞鼻子有什么办法可以快速疏通?)

鼻子堵了怎么办？(怎么做才能快速清鼻涕？)，有人对此感到困惑。然后说说鼻子堵了怎么办。

1.一般可以用热毛巾敷在鼻翼两侧，缓解黏膜充血，滋润鼻腔，促进整个鼻腔的血热循环，使鼻道通畅。具体方法是:将毛巾浸泡在热水中，拧干后敷在鼻子上。

2.用另一层毛巾盖住热毛巾，以保持其热度。每5分钟换一次毛巾，最好是2条毛巾交替使用。热敷时间15 ~ 20分钟，每日3 ~ 4次。

3.也可以用一些含薄荷脑的香油，因为它有一种特殊的刺鼻清凉的气味，能刺激呼吸中枢，有清凉、祛风、通气的作用。鼻子堵的时候可以用风油精滴在棉球上，过一会儿就能感觉到鼻子通气了。

以上是全文信息，希望该节内容能起到指导作用。