苋菜汤的做法(苋菜汤的做法与功效)

有些人对苋菜汤的做法(苋菜汤的做法和功效)感到不解。接下来，让小卓说说苋菜汤的做法。

1.苋菜洗净，去老梗，留嫩叶。

2.将挑选好的苋菜浸泡在水中，洗几次。

3.将洗净的苋菜放入盆中，撒些盐拌匀。让它静置一会儿。

4.火腿切丁，皮蛋切粒，大蒜切片，姜切丝。

5.把苋菜放盐，用手搓拌，杀水。

6.冷锅放油，放入蒜片和姜丝，慢慢翻炒出香味。

7、油热了，姜蒜也香了，放皮蛋翻炒。

8.依次加入火腿和玉米粒翻炒。加水。

9.锅里的汤烧开后，放在苋菜火上煮，加点胡椒粉。

10.再煮几分钟，直到苋菜红沉淀，汤变浓。

11.出锅前加点香油，盛在碗里。

12.就一碗营养丰富，味道鲜美的苋菜汤。

这就是本文的全部内容。希望小卓的内容能帮到你。