职场心理分析：压力大会导致胃炎吗

压力大会导致胃炎吗

前言：心理疾病是现在特别流行的一种人体隐疾，因为很多人都没注意到。但是。如果出现了一定要重视起来。现在越来越多的抑郁者患者，主要还是因为国内对于这种疾病的宣传和科普不够，相对应的治疗团队和资源不足，让患者无处寻医，导致问题越来越严重，最后酿成无法挽回的后果。如果可以的话，我们希望从此刻开始，大家都要多关心自己和身边人的心理健康，心理和身体都健康才是真的健康。

1、压力大会导致胃炎吗

许多没有临床症状的人,纤维内镜检查会显示慢性胃炎,而一些具有临床症状的人,接受根除幽门螺杆菌、抑酸抗酸、保护胃黏膜等治疗之后,无论症状缓解与否,胃镜检查仍然提示慢性胃炎。有专家就认为,内镜下的胃黏膜慢性炎症表现和临床症状没有必然的相关性,心理因素反而在其中起了关键作用。研究发现,约有50%病人的胃肠道症状是在情志异常后发生的,其余50%几乎与情志异常同时发生。紧张、焦虑、激动、暴躁、忧伤等,均可引起体内自主神经功能紊乱,导致慢性胃炎的发生,或诱发出慢性胃炎的症状。故慢性胃炎更多地表现出“心身疾病”的趋向。

2、什么是胃炎

胃炎是指由各种因素引起胃粘膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。

包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。

3、胃炎的检查

胃镜检查结合直视下活检,是确诊胃炎的主要方法。

慢性胃炎中幽门螺旋杆菌感染的阳性率高达70%～90%,可通过胃镜取胃黏膜组织检查,也可查患者血中幽门螺旋杆菌的抗体,还可以在抗幽门螺旋杆菌治疗前后检查,作为追查指标之一。

浅表性胃炎胃酸正常或偏低,萎缩性胃炎则明显降低,甚至缺乏。

萎缩性胃炎可在血液中检测出壁细胞抗体、内因子抗体或胃泌素抗体。

此外,X射线钡餐检查对慢性胃炎的诊断帮助不大,但有助于鉴别诊断。

正常生活中任何生活习惯或者健康的改变都是一种压力。当不好的事情或者好的事情发生的时候,压力就会产生。得到赞扬或者得到提升是一种压力,被解雇也是一种压力。

越来越多的科学试验证明压力对于人体的总体健康有很大的关系。背痛,失眠,癌症,慢性疲劳等的形成都有压力的功劳。

压力也是妇女停经或者月经失调的主要原因。压力引起的荷尔蒙失调会使纤维瘤或者子宫内膜异位的病症更加严重。另外,压力也会使受孕成功率降低。

心脏病是美国女性的头号杀手。高血压,心脏病发,心悸,中风都是与压力有关的心血管病。

通常压力过大会出现疲劳和各种疼痛(例如:头痛),或者一些感情失控(例如,焦躁,沮丧,睡眠失调)。压力也会导致肠胃功能混乱,导致溃疡,小腹绞痛,大肠炎等。

压力过大的人很容易患上感冒或者感染病毒,因为压力会使人的免疫系统功能下降。另外,压力也会导致一些皮肤问题。

1、善于整体规划:“一切尽在掌握”,这种感觉本身就能很好地缓解压力。有选择地而不是被动地接受所面临的各种事情,或许使人感到轻松很多。最好的办法就是根据事情的轻重缓急列出清单,既能有一个整体规划,又能帮助将看似无绪的一堆问题分解成若干具体的小事,一件件应付起来就容易多了。完成一件,就在清单上划去一件,这样做带来的成就感足以鼓舞你将这一做法继续下去。

2、困惑时及早倾诉:“无压”人士在感到困惑、棘手或难过的时候,总会毫不掩饰地寻求朋友的帮助。当事情变得非常困难或身陷焦虑的时候,向朋友吐露诉说,仅仅是倾诉本身,也能使人获得释放,或许还会得到好的建议。

3、尽量保持乐观:“无压”人士深信,事情总能朝着所期望的方向发展。所以,总是以最乐观的心情想象最好的结果。需要做的所有事都已经在进展当中,即使遇到麻烦,也一定会以最快的速度重新调整状态。

注意：逃避是解决不了问题的，只能面对。所以如果身边有你的家人，朋友，同事或者同学有了消极厌世的负面情绪，一定要第一时间出现在他身边陪伴着他，给他鼓励，让他重新振作起来。