职场心理分析：屈原，因忧郁症才投江自尽

屈原，因忧郁症才投江自尽

前言：心理疾病是现在特别流行的一种人体隐疾，因为很多人都没注意到。但是。如果出现了一定要重视，因为一个人的情绪对这个人和周围的朋友家人影响很大。如果一个人失去了动力，那么她就会消极懈怠，经常会发出一些负面情绪的言论，甚至会有厌世情节和举动出现。

台湾嘉义医院医师余承桦指出，自杀与忧郁症脱不了关系。比如端午节纪念的屈原，就是得了忧郁症才投江自尽，当年……

台湾嘉义医院医师余承桦指出，自杀与忧郁症脱不了关系。比如端午节纪念的屈原，就是得了忧郁症才投江自尽，当年如果有精神科医师给予适当治疗阻止他自杀的话，今天可能就没有端午节了。

嘉义医院今天特别举办“粽出健康─珍爱生命、希望无限”活动，让公众了解什么是忧郁症，如何预防自杀。

心身官能科主任余承桦医师出席活动时指出，名人自杀等等，应该都脱离不了忧郁症。包括画家梵高、海内外知名的艺人，甚至屈原也是。他说，日前嘉义地区同一天还发生两件青少年自杀事件，自杀的威胁，时时刻刻环绕在我们周遭。

余承桦指出，如果胃口不好或吃得过多、失眠或嗜睡、活力低或疲累、低自尊、专注能力减退或有困难做决定、感觉无望，这已是轻度忧郁的症状； 如果是对喜爱事物或活动失去兴趣、明显体重下降或增加、失眠、嗜睡，常会激动或有迟滞的反应，无价值感，思考或专注能力减退，甚至死了比较好的念头，就已经进入重度忧郁症。他提醒，若没有适当的治疗，最严重的状况就是自杀。

注意：当一个人的心理压力过大的时候，我们应该怎么办呢？首先是要积极的寻求帮助。告诉身边的人，他们能给我们疏导和鼓励。其次，通过网上搜索了解如何释放压力的合理方式，尝试着去做。最后，实在不行要积极就医，让医生给我们专业的治疗。