职场心理分析：人类其实都可以“一心两用”

人类其实都可以“一心两用”

前言：逃避是解决不了问题的，只能面对。所以如果身边有你的家人，朋友，同事或者同学有了消极厌世的负面情绪，一定要第一时间出现在他身边陪伴着他，给他鼓励，让他重新振作起来。

几周前看到一篇科学报导，它引述了来自法国的最新研究，显示了人脑一次其实能“同时做两件事情”。什么意思？以……

几周前看到一篇科学报导，它引述了来自法国的最新研究，显示了人脑一次其实能“同时做两件事情”。

什么意思？以前都不知道吗？

科学家说，人脑的速度其实非常快，很多地方都胜过计算机，不过，计算机在很早期就有一个很棒的功能，那就是“任务转换”(task switching)，计算机可以做一份任务，做到一半，很快的被另一份任务给打扰，先处理它，再安详的回到第一份任务，正确无误！科学家从来没有发现过， 人类的大脑有任何近似于计算机的“任务转换”的功能，人脑连工作转换都不容易了，更何况是要进化到新计算机那些“多任务运算”(multi-tasking)的 可以“同时做”好几样事情？这份研究非常的特别，科学家说，这是他们第一次发现人脑中可以同时存在两个不一样的目标，同时并行，对人脑的“能力”大吃一惊。

法国的科学家找来32位右手写字的人，丢给他们一堆字母，请他们将类似的字母找出来，找到愈多正确的答案的，就可以得到愈多奖金。这些实验者一听到 有奖金，就非常兴奋的开始要来找这些字母，科学家更兴奋的在旁边准备用fMRI核磁共振仪器来监测他们的脑内动作，结果发现，当这些实验者只被考这么一件 事时，这些实验者的左右脑内的“额叶内区”(medial frontal cortex)都不约而同的同时亮了起来，这部份掌管的是诱因、动能，有好东西在前面，我们要去得到他的时候，这区就会亮起来。

有趣的是，这时候科学家换了一个题目，这一次，这些人必须处理大写字母，另外也必须处理小写字母，而两边的奖金是分开计算的。他们大可以只处理小写 字母，处理得好，奖金也不少，但人是贪心的，所以所有实验者都选择了想办法两边同时处理，拚命想办法拿到两种奖金，这时候，科学家继续用fMRI监测脑 部，发现这些实验者脑部的额叶内区，竟然同时有两个不同的部位同时亮了起来，分别掌管不一样的奖赏回馈，两件事情同时在运作着。

我们可以想象，人脑内可以有“两个声音”，同时告诉我们自己，可以努力做两件事情。不过，科学家发现，当实验者又被要求做更多事情，脑部就没有反应了。此实验说明人类可以同时做好几件事情，而事情的“件数”，不多不少，最多就是“二件”。

其实这一点，有些专门做脑部受伤治疗的也有报告过，因车祸等原因而造成那个区块受损的病患，一次只能做一样事情。换句话说，人类其实可以做好几样事情。不过，此篇研究还特别强调，人类无法“随意”的“同时”做两件事情，之所以可以同时做两件事，是因为两个目标都“够大、够诱人”，两件事情就可以同时运作，但是，如果是一边开车一边写简讯，两边有一边的诱因不够大，譬如在“开车”这边错估了道路的危险以致诱因不够，脑部就会“断线”，然后，车祸就发生了。

这篇研究的影响其实很深远，现在大家就知道，人类好像有些事都是喜欢“２”，譬如，“Yes or No”就是两个选项选一，然后常常出现在任何语言语法中的“如果你……那么就……如果你不……那么就……”，仔细看看，其实也是一种“两者同时分析”的状 况。我们很少给三个选项，其实大部份的时候都是两个选项。其实，人类早就是“专二”的动物，只是我们自己不知道而已。

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当我们知道自己是“专二”的动物，那，我们的生活、我们的工作，可以有怎样的调整呢？以下是我想得出的四个重点：

一、既然人类是“专二”，想做的事情，现在就去做吧：

我在24岁的时候写了第一本书，29岁开部落格，业界有更多更有经验白发先进都告诉我，他们也想写作哩！也早就有资格可以写作哩！但是，他们总说， 想要等到“退休”后再来做。我听好几位朋友说过好几件事，彷佛也都等要等到退休后来做。问题是，退休之后，还是有很多事情要做，所以只能等到下一辈子再做 了。唯一大家都会先做的就是“旅游”，想去日本玩、欧洲玩、美国住，今年赚一赚，不到年底就先去了，除了旅游以外的事情，全部都等到退休后才做！由于人脑其实可以兼顾两件事，因此，除了正职上班之外，可以再选一件事情做，请利用这个空间，做一件想做的事情吧。

二、由于人类是“专二”，所以应该一次设两个目标，天天都很high：

这份研究对自我的目标设定，甚至是一个团队、一间公司的目标设定也意义重大。原来，我们可以一次设两个目标，一个团队内部人人都可以横跨两个目标；设两个目标并不会让我们错乱，我们大脑可以兼顾兼容， 而设两个目标还多一个好处：万一，其中一个目标“表现不佳”，另一个目标的进度可以让自己的志气保持高昂的状态，有两个目标，天天都是好消息。如果目标太多，缩成“两个”也比较容易成功，最佳的案例就是直销的世界的“双轨制”，我认为是在制度面上最巧妙的发明，以往的直销都要好几条下线才能成功，双轨制的 含意是在制度面上只要有“两条”即可成功，好好的顾好，就可以取得奖金，一听就觉得很跃跃欲试。

三、由于人类是“专二”，就可以以“平衡”来检查进度、不好就替换：

只做一件事，我们不知道做得好不好，如果有两件事同时做，就可以轻松的“比较”两边的状况，看看哪一边的效率是不是比较差了，哪一边花的时间比较多 了？从前我们只有一份任务，因此只能“尽量做好”，现在我们的目标变成“两边平衡”，所以“好的一边”会帮忙我们去拉“烂的一边”。从前我们傻傻的做，可 能这份任务已经做得很烂、很没意思了，也不知道，但若你坚持此后就是有两份任务，若哪一份任务已经无法平衡，就将这份任务拔掉，换另一份任务进来，永远保 持两份任务在手上，让它们平衡。

四、由于人类是“专二”，因此人类处处都适合拥有“两份”物件：

常常想，人类到底应该生几个“小孩”？这么简单的问题，大家的想法都不一样。不过，这份研究会告诉我们，最佳的小孩数可能正是“两位”，因为你可以 同时管教两位、照顾两位；出去玩的时候可以兼顾最多的就是两位。另外，你可能最好也有两台“计算机”，分别在不一样的地方扮演有点不一样的功能，你的大脑会 帮你分得清清楚楚这两边分别是什么样子。至于男/女朋友到底一次应该有几位，我就不发表意见了。

最佳的“做两件事”并且平衡的方式，就是同时拥有两份“工作”；当你同时拥有两份工作，自然就会有科学家口中“足够的诱因”去支持做好两份工作。当 然，就和婚姻一样，人类社会的制度是不允许两份工作的，所有的上班族都被赋与“只能做一份工”的禁锢，然而事实上，有一半的大脑，可以再多一份工、多一份 收入，却完全不减。

人类终于发现自己适合“专二”，我们都知道自己的“一”，要以什么当“二”呢？这是周末前可以想一想的。

注意：心理疾病是现在特别流行的一种人体隐疾，因为很多人都没注意到。但是。如果出现了一定要重视，因为一个人的情绪对这个人和周围的朋友家人影响很大。如果一个人失去了动力，那么她就会消极懈怠，经常会发出一些负面情绪的言论，甚至会有厌世情节和举动出现。