职场心理分析：女职工心理压力明显大于经济压力

女职工心理压力明显大于经济压力

前言：当一个人的心理压力过大的时候，我们应该怎么办呢？首先是要积极的寻求帮助。告诉身边的人，他们能给我们疏导和鼓励。其次，通过网上搜索了解如何释放压力的合理方式，尝试着去做。最后，实在不行要积极就医，让医生给我们专业的治疗。

据上海市总女工部和上海社科院联合进行的《国际金融危机下上海企业女职工新情况新问题及对策建议》调查显示，金融危机给女职工造成的心理压力明显大于经济压力。该市总工会......

据上海市总女工部和上海社科院联合进行的《国际金融危机下上海企业女职工新情况新问题及对策建议》调查显示，金融危机给女职工造成的心理压力明显大于经济压力。该市总工会女工部部长宋钟蓓表示，关注女性职工心理健康，帮助她们舒缓心理压力是社会和工会的当务之急。

上海市总工会女工部与上海社科院于今年５月联合成立“国际金融危机下上海企业女职工新情况新问题及对策建议”课题组，通过走访企业、开展问卷调查、召开座谈会等方式，对涉及化学、纺织、电子等十几个行业的１０８家企业１１７３名女职工进行了专题研究。

“优越”变“忧虑”

“心理负担重”，是摆在广大女职工面前的最深最难跨越的一道“坎”。调查显示，９４.３％的被调查者近三个月内或多或少存在对金融危机的焦虑感，表现在职工焦虑感、再就业信心不足等；６４.７％的女职工认为“女性在金融危机中比男性面临更多的压力”；２７.９％的女职工对自己“如果被裁员，能重新就业”缺乏信心。

注意：如果真的已经到了想不开的地步，不如让自己做个自私的“废人”给自己放个长假，去做自己开心的事，睡觉，玩乐，运动，旅行，一切可以转移注意力的事。