职场心理分析：压抑不良情绪或转换为皮肤瘙痒

压抑不良情绪或转换为皮肤瘙痒

前言：如果真的已经到了想不开的地步，不如让自己做个自私的“废人”给自己放个长假，去做自己开心的事，睡觉，玩乐，运动，旅行，一切可以转移注意力的事。

读者来信我过去从来没有得过皮肤病，但最近不知为何，我经常觉得皮肤瘙痒难耐，使用了一些药膏却不见好转。听说皮肤不好和精神压力过大、情绪不好有关，请问，这种说法......

读者来信

我过去从来没有得过皮肤病，但最近不知为何，我经常觉得皮肤瘙痒难耐，使用了一些药膏却不见好转。听说皮肤不好和精神压力过大、情绪不好有关，请问，这种说法有没有根据？——虹口区杨先生

名医解答

杨先生的情况并非个例。研究发现，部分皮肤病患者在发病前曾受过一定的情绪困扰或精神刺激，再加上病毒感染、免疫、内分泌紊乱等多种因素的影响，就容易致病。

人的身体与心理存在着密切的相互作用，身体因素会影响人的心理活动，心理因素反过来也会对躯体状况产生深刻的影响。在医学上把心理因素在疾病的发生、发展过程中起重要作用的躯体疾病称为心身疾病。

皮肤科疾病中也有一些是心身疾病，例如皮肤瘙痒症、神经性皮炎等，心理因素在这些皮肤病的发生发展过程中起着重要作用。焦虑、抑郁、紧张、烦躁等不良情绪如果得不到合理的宣泄，就会被压抑到无意识中，从而被转换成躯体症状，使皮肤的敏感性增加，容易产生皮肤瘙痒症状。

注意：如何为精神压力大的当代年轻人减压？这个问题已经迫在眉睫。除了政府和相关组织的科普，更重要的是身边人的关心，大家要互相鼓励，让心理低落的人重新燃起对生活的希望，只要一个人还热爱着周围的事物，那他就一定会有坚持下去的勇气。