职场心理分析：急性应激障碍症状_急性应激障碍治疗

急性应激障碍症状_急性应激障碍治疗

前言：如何为精神压力大的当代年轻人减压？这个问题已经迫在眉睫。除了政府和相关组织的科普，更重要的是身边人的关心，大家要互相鼓励，让心理低落的人重新燃起对生活的希望，只要一个人还热爱着周围的事物，那他就一定会有坚持下去的勇气。

你知道急性应激障碍症状都有哪些么？急性应激障碍属于精神病的范畴，出现了急性应激障碍症状如果不尽早治疗会留下后患无穷。

急性应激障碍

急性应激障碍又称急性应激反应，是由剧烈的、异乎寻常的精神刺激、生活事件或持续困境的作用下引发的精神障碍。多数病人的发病时间、症状及其病程和预后均与精神刺激的内容有关。本病可发生于任何年龄，但多见于青年人，男女患者接近，两性患病率在统计学上无明显差异。

受刺激后，患者会立即发病，表现出强烈的恐惧体验和精神运动性兴奋，行为有一定盲目性。有的人可持续数小时，有的人甚至持续一周时间。或者有些患者表现为精神运动性抑制，甚至木僵。如果应激原被消除，那么症状往往历时短暂，而且预后良好，通常在一个月内可以完全缓解。

由于大部分综合医院没有精神科，医务人员对这类精神疾病的认识不足，加上患者表达的内容多与应激源密切相关，出现的症状体验与所受的创伤相符，容易被人理解，所以常被误认为患者是在突然遭受了意外创伤、伤害、打击之后，心理上一时不能接受而出现的情绪反应，或是认为患者是为了获取某种利益在装病，所以多不考虑相关的临床诊断，仅给予简单的劝说，等待其自然好转。

急性应激障碍虽然病程短、预后良好，但起病快、症状表现多样、家人焦急，急性期不仅不配合临床治疗躯体疾病，甚至还有自伤、伤人、自杀等危险的发生。不利于医疗安全，应引起足够的重视。这类病人除在治疗躯体疾病的同时，要针对患者的精神症状及时请精神科医生会诊，请心理医生给予心理干预，同时临床应认真做好心理护理。

治疗方案

心理治疗

由于本病由强烈的应激性生活事件引起，心理治疗具有重要的意义。首先，是让患者尽快摆脱创伤环境、避免进一步的刺激。在能与患者接触的情况下，建立良好的医患关系，与患者促膝交谈，对患者进行解释性心理治疗和支持性心理治疗可能会取得很好的效果。要帮助患者建立起自我的心理应激应对方式，发挥个人的缓冲作用，避免过大的伤害。

在与患者进行心理会谈时，不要避免和患者讨论应激性事件，而要因人而异，与患者会谈交流事件的经过，包括患者的所见所闻和所作所为。这样的讨论将有助于减少有些患者可能存在的对自身感受的消极评价。

要告诉患者，人们在遭受天灾人祸之后，亲历了伤痛，失去了亲人朋友，或者目睹了他人的伤亡之后，在身体和心理上都会有一系列的反应。 这些反应包括恐慌，忧虑，情绪低落，失眠，频繁做恶梦。有的人会烦躁易怒。他们也会心神恍惚，难以集中注意力。但是，这些反应都是人类正常的应激机能。很多人的症状都会有所缓解。虽然很多症状将会持续一段时间，但是不会严重到影响正常工作和生活的地步。要对患者强调指出，在大多数情况下，人们面临紧急意外时，不大可能做得更令人满意。

药物主要是对症治疗的，但在急性期也是采取的措施之一。适当的药物可以较快地缓解患者的抑郁、焦虑、恐惧、失眠等症状，便于心理治疗的开展和奏效。

灾难发生后24-48小时之间是理想的干预时间，在事件发生后24小时内不进行心理危机干预。

急性应激障碍的发病年龄可在各年龄期，多见于青壮年，男女发病率无明显差异。有家族精神病遗传史及个人易感素质者，在遭受强烈刺激时，较易发生本病。

急性应激障碍，一般在异乎寻常的应激源的刺激下几分钟内出现，并在2-3 天内（常可在几小时内），如果应激性环境消除，症状迅速缓解，如果应激源持续存在或具不可逆转性，症状一般可在2-3 天后开始减轻，通常在一周内可缓解。

由剧烈的、寻乎异常的精神刺激或生活事件或持续困境的作用下引发的精神障碍，多数病人发病在时间上与精神刺激有关联，症状的反映与精神刺激的内容有关联，其病程与预后也与及早消除精神因素有关联。可分为急性应激障碍和创伤后应激障碍。

有病要早治。

注意：心理疾病是现在特别流行的一种人体隐疾，因为很多人都没注意到。但是。如果出现了一定要重视起来。现在越来越多的抑郁者患者，主要还是因为国内对于这种疾病的宣传和科普不够，相对应的治疗团队和资源不足，让患者无处寻医，导致问题越来越严重，最后酿成无法挽回的后果。如果可以的话，我们希望从此刻开始，大家都要多关心自己和身边人的心理健康，心理和身体都健康才是真的健康。