职场心理分析：拥有“男闺密”能减压吗_有个男闺蜜有什么好处

拥有“男闺密”能减压吗_有个男闺蜜有什么好处

前言：如何为精神压力大的当代年轻人减压？这个问题已经迫在眉睫。除了政府和相关组织的科普，更重要的是身边人的关心，大家要互相鼓励，让心理低落的人重新燃起对生活的希望，只要一个人还热爱着周围的事物，那他就一定会有坚持下去的勇气。

拥有“男闺密”能减压吗？拥有“职场男闺密”并不是一件容易的事，稍微过了，就很容易出现问题。下面小编告诉你拥有“男闺密”能减压吗。

心理专家表示，男人思考问题的角度和女人不同，在工作上，男人可能更多从理性的角度分析和思考问题，因此职场女性很容易从异性同事那里收获同性身上所没有的想法，受到启发，对减轻压力的确能有所帮助。最近一项网络调查表明，越来越多的职场女性渴望有个“男闺密”，但是如何把这个关系控制得不影响家庭，“度”的把握就很重要。

专家分析：倾诉有助职场女性解压

当工作压力大的时候，很容易情绪波动，出现焦虑和急躁等情绪，尤其是职场女性，时间长了，还容易诱发身心疾病。

心理专家指出，现代职场中，职业女性工作的范围越来越大，寻找应对方式，有利于自身的身心健康。

心理专家说：“从心理学的角度上讲，女性在价值观上更加重视感情交流和分享，这样可使她们的内心得到满足。”因此，当女性面临压力的时候，找自己信任的人倾诉可以非常有效地缓解压力。

对于职场女性寻找“男闺密”的时尚减压方式，心理专家分析说：“异性朋友是正常人际关系交往的一种，男闺密的流行也折射出女人对男人的信任度提高。”

心理专家表示，男人思考问题的角度和女人不同，男人更能从理性的角度分析和思考问题，他们的抽象能力更强些，异性交往可以互补性别角色的不足。

多数职场女性期待“男闺密”

“你有男闺密吗？”“你愿意找男闺密吗？”“你喜欢什么样的男人做男闺密？”记者在某女性健康QQ群中贴出调查问卷，86名女性网友参与了讨论、回答。

网友“佳+佳”留言说，她已结婚为人母，但从大学到现在一直有个非常铁的异性朋友，遇到困难可以一起出谋划策，比女性朋友好很多。

从调查结果看，很多女性朋友还是比较期待拥有一个“男闺密”的。对男闺密的选择大多倾向于“蔡康永式的”、“张国荣式的”，有一点女性化倾向的男人，比较受女性朋友欢迎。

黄金搭档：工作同频率，感情不同频

慧在一家企业做内刊编辑，摄影师黎是她的同事，两人共事五年之久。因为部门人少，几乎每次出去都是两个人搭档，工作上的事更是无所不谈。“我跟他从早晨7点半到晚上5点都捆在一起，一周五天，比夫妻待在一起的时间还久。”“如果别人跟我不对付，他一定会支持我；什么事情都不瞒我；平时我做什么过火了，他会提醒我。”慧说，尤其是这最后一点，大多数女性同事碍于面子很难做到。

“他就是我的摄影师，曾经的最佳搭档，好哥们。”慧说，之所以没有把这份同事情“变质”，大抵是因为当时两人虽然工作在一个频率上，但感情不在。“我恋爱的时候，他失恋，或者是我失恋的时候，他又恋上了。”而且两人很少把话题放在工作以外的问题上面。事实上，彼此都知道，这段友谊是职场上开出的一朵脆弱的小花。不过也正因此，才让这段友谊变得无比纯粹，最终因慧的离职两人不再联系，但慧说那段日子因为多了这个“男闺密”而丰富很多。

良师益友：一起探讨工作，还汇报感情

几年前，顾芳从学校毕业来到一家公司的销售部，老邱是领导安排带她的老同志。整整一个月，老邱只让她干些杂活。“我急了就找他讨个说法，他眯着眼上下打量着我，问了句你行吗？我有种被人小瞧的感觉，怒不可遏地用120分贝的声音吼道： 你没给我试的机会，怎么知道我不行顿时，全办公室的人都惊诧了，这架势大概是老邱闻所未闻的，一时间让他想到年轻时候的自己，从那以后，不敢小觑这泼辣小妹。

慢慢的，老邱发现，这个小姑娘做事很有魄力，交给她的任务往往能完成得不错。这让老邱既意外，也惊喜，平日里对她关照的同时也不吝指点一二，还会在忙不过来时将自己重要的客户委托给她，在为人处事上，也每每将自己的经验传授与她。

于是在外人眼里，两人的关系也有”可疑“之处，但对此，当事人非常坦荡，”我不仅业务上喜欢跟老邱讨论，连跟男朋友相处的经过，也会告诉他，如此一来，大家都清楚我们之间的关系。“两个人的关系慢慢成了好友，直到顾芳调到了其他部门，还会经常过来探望这位老大哥。

专家提醒：注意距离，把握好度

拥有”职场男闺密“并不是一件容易的事，稍微过了，就很容易出现问题。对此，心理专家表示，男人思考问题的角度和女人不同，在工作上，男人可能更多从理性的角度分析和思考问题，因此职场女性很容易从异性同事那里收获同性身上所没有的想法，受到启发，对减轻压力的确能有所帮助。

不过，需要注意的是，异性朋友互相倾诉的若都是较为隐私的话题，时间长了，很容易产生感情。因此，对于只想保持”闺密关系“的职场女性来说，跟异性同事聊天，最好有”范围“。

随着竞争压力的增加，职场女性已不满足于找同性倾诉心事。于是拥有一个异性知己、另类的”男闺密“，成为很多职场女性减压、倾诉的新时尚，并流行起来。

注意：心理疾病是现在特别流行的一种人体隐疾，因为很多人都没注意到。但是。如果出现了一定要重视起来。现在越来越多的抑郁者患者，主要还是因为国内对于这种疾病的宣传和科普不够，相对应的治疗团队和资源不足，让患者无处寻医，导致问题越来越严重，最后酿成无法挽回的后果。如果可以的话，我们希望从此刻开始，大家都要多关心自己和身边人的心理健康，心理和身体都健康才是真的健康。