职场心理分析：塑造完美人生的妙招_如何塑造完美人生

塑造完美人生的妙招_如何塑造完美人生

前言：如何为精神压力大的当代年轻人减压？这个问题已经迫在眉睫。除了政府和相关组织的科普，更重要的是身边人的关心，大家要互相鼓励，让心理低落的人重新燃起对生活的希望，只要一个人还热爱着周围的事物，那他就一定会有坚持下去的勇气。

塑造完美人生的妙招，从古至今，从老到小，女性都是以美作为追求，塑造完美人生的妙招，追求更加完美的自己，追求更加完美的人生。

完美定义各不相同

每个女性都希望自己可以尽善尽美，然则，人们对美的要求都不尽一致，什么是完美，总是各有各的看法。

相较于男性，他们眼中的完美女性是怎样的呢？是娇俏玲珑，小鸟依人，亦或是出得厅堂，入得厨房？每个男人对于心目中的完美女神的要求都不尽相同，但却也存在着共同的特征：姣好的面容、婀娜的身段、优雅的举止，还有一颗善解人意的心。

然而对于女性本身，其对美的认知也是来源于男性的爱好，女性对美丽的追寻也是不断地向男性的眼光靠拢。

人都是感官性的动物，每一个人都会注重自己外在的条件，所有的女性都希望自己可以更加地完美，甚至有女性不惜一切改变自己原本外貌上的各自或大或小的缺陷，以至于现行社会的整容减肥行业愈趋盛行。据了解，据大多数整容的人都不是丑女，她们容忍不了自身小小的缺陷，总是对原本的自己抱着不满意的态度，不断地通过各种手段改变自己。整容手术价格不菲，而且有可能遭遇各种风险，昔日超女王贝因整容失败去世就是一个例子。

是什么让这些女性甘愿冒着如此风险苦苦改变原本并不丑的自己呢？

这类人群不断寻找自身的毛病是由于对自己的不够自信，无法接纳、认可自己，总觉得自己存在缺陷，并且不断地将缺陷在内心放大感受，进而讨厌原本的自己，希望可以改变自身的缺陷，不断地完善自己，来达到内心的自我满足。

同时，这类人群还特别渴望得到他人的关注，她们会通过这种对自己的改变来引起他人的注意，从而使他人关注到自己。

专家建议：美的不只是外表，美更要注重内在

有外在美是不够的，有内涵的女性才会由内而外地散发着其独特的魅力，广大女性在建立外在美的同时，更应该丰富自己内涵。现代的女性，不只是男人的附属，在现今社会，女性拥有了更加重要的社会地位，在社会生活中，男女的角色分工越趋平等，女性应该有自己的事业，有独立经济来源，有属于自己的独立人格，做到智慧、自主、不依赖，如此女性才可在这个社会发挥出自己的光芒，否则只是一个空做摆设的花瓶。

完美的家庭，完美的人生

女人完美的一生需要美满的家庭来完整。作为一个女人，即使拥有了美丽的外表、辉煌的事业，家庭还是不可缺少。有一个温馨的家，当年华的逝去，垂垂暮老之时，曾经的妖娆美丽、吹捧追随不在，浮华过后，身边依然有最温暖的陪伴。家是我们最温暖的归宿，家庭的美满是每一个女人值得用一生去钻研的课题。

如何营造一个幸福的家，心理专家解释，女性作为妻子、作为母亲，对于家庭而言其作用更加重要。

幸福的家庭需要有和谐的夫妻关系，夫妻之间应平等地对待对方，包容对方，夫妻相处，沟通很重要，作为妻子，要向丈夫表达自己的想法，同时也应该了解丈夫所需，在双方想法出现差异时，不能一味强求对方接受自己的想法，也不能为了对方而使自己的内心受到伤害，遇到问题，解决的办法是让夫妻双方和谐，采取一个双赢的解决办法。夫妻之间只有相互体贴、相互信任才能使家庭和睦温馨。

和谐的亲子关系也是幸福家庭的一个重要因素，在一般家庭中，孩子在生活上、心理上相对会对母亲更加依赖，作为母亲，对孩子的成长将会有更加深刻的影响。身为一个母亲，对待孩子要平等，给孩子充分的尊重，也要让孩子承担相应的责任，培养孩子的责任感。孩子是一个独立的个体，在给予孩子关爱、呵护的同时要给予孩子成长的空间，让孩子去做属于他（她）自己的事情，包括生活、学习、交友、工作等等，母亲在孩子的成长中充当的应该是指导者而不是决策者，放手让孩子体验生活，孩子才能自由、自信地成长。

女人只有对自己自信，才能更好地发挥自己的所能，为自己创造价值，为家庭创造价值，为社会创造价值，才会拥有美满的家庭、高尚的事业，才能抒写自己完美的人生。

要想改变自己的人生，必须先改变自己的心态。只有心态正，人生才会充满阳光。

传说，有位太太请了个油漆匠到家里粉刷墙壁。油漆匠一进门，看到她的丈夫双目失明，顿时流露出怜悯的眼光。可是，男主人性格一向开朗乐观，所以油漆匠在那里工作了几天，他们谈得很投机，油漆匠也从未提起男主人的缺憾。工作完毕，油漆匠取出帐单，那位太太发现比谈妥的价钱打了一个很大的折扣。她就问油漆匠：“怎么不算这么多呢？”油漆匠回答说：“我跟你先生在一起觉得很快乐，他对人生的态度，使我觉得自己的境况还不算很坏。使我不会把工作看得太苦。所以减去的那一部分，算是我对他表示一点谢意。”油漆匠对她丈夫的推崇，使她落泪，因为这位慷慨的油漆匠自己只有一只手。

态度就像磁铁，不论我们的思想是正面抑或是负面，我们都受到它的牵引，而思想就像轮子一般，使我们朝一个特定的方向前进。虽然我们无法改变人生，但我们可以改变人生观；虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境；虽然我们无法调整环境来完全适应自己的生活，但我们可以调整态度来适应所经历的一切。

生命的主动权在于自己，面对人生的低谷时，有的人向现实妥协，放弃了自己的理想和追求；有的人没有低头认输，他们不停地审视自己的人生目标，分析自己的错误，勇于面对挫折，从而走出困境，继续追求自己的人生理想。

世上无难事，只怕有心人。正确的心态能让人生充满鲜花和祝福。有什么样的心态，就会有什么样的人生，要想改变人生，第一步就是要改变心态，只要心态是正确的，走向成功的道路才会少一些曲折。

人生要不断努力，不断拼搏，充满拼搏的生命才有意义。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好方法。人生的路不会一帆风顺，会有顺境，也会有逆境。

人生能否战胜厄运，创造奇迹，取决于你在困难面前的态度，如果你能在众人都放弃时坚持最初的梦想，那么，最后的胜利一定是属于你的。很多时候，成功都是在最后一刻才跚跚而来。因此，做任何事情，我们都不应该半途而废，哪怕前行的道路再苦再难，也要坚持下去，这样才不会在自己的人生里留下遗憾。

生命面前人人平等，保持良好的心态，痛苦就不会常常来纠缠绕自己。痛苦是来自我们的消极和破坏性意识的主观表现。上帝对每个人都是公平的，事情的好与坏取决于你的认识。人性并不邪恶，邪恶的是人的欲望。人们追求财富，实现自我，都不是邪恶，只是一种主观意识的占有欲，一切都取决于你怎样利用这些欲望。如果你仅仅需要一块面包来填饱肚子，那就没有必要强求太多东西。

人不能决定自己的出身，但可以主宰自己的命运；人不能改变别人，却可以改变自己；人不能改变已经发生的事情，但是可以改变自己的心态。

精彩的人生是在挫折中造就的，只要你按照自己的天赋发展自我，不断地祝福自己，不断地超越心灵枷锁，人生就会充满熠熠生辉的光彩。

注意：心理疾病是现在特别流行的一种人体隐疾，因为很多人都没注意到。但是。如果出现了一定要重视起来。现在越来越多的抑郁者患者，主要还是因为国内对于这种疾病的宣传和科普不够，相对应的治疗团队和资源不足，让患者无处寻医，导致问题越来越严重，最后酿成无法挽回的后果。如果可以的话，我们希望从此刻开始，大家都要多关心自己和身边人的心理健康，心理和身体都健康才是真的健康。