职场心理分析：职场的生存方式

职场的生存方式

前言：心理疾病是现在特别流行的一种人体隐疾，因为很多人都没注意到。但是。如果出现了一定要重视，因为一个人的情绪对这个人和周围的朋友家人影响很大。如果一个人失去了动力，那么她就会消极懈怠，经常会发出一些负面情绪的言论，甚至会有厌世情节和举动出现。

职场的生存方式有哪些？现在的职场竞争很激烈，也很残酷，所以大家必须要学会一些让自己能生存下去的方法。那么职场的生存方式到底有哪些呢？小编这就来告诉大家，请各位重视。

一、职场的生存方式

当你了解了这么多种职场生存方式，并为它们的独特优势而心动时，接下来的程序是——1、跟传统工作模式说再见

李经理是一家中型外资企业的人力资源部薪资福利经理，但他的名片夹里却常备3种名片。职务分别是：某某公司人力资源部薪资福利经理、某某咨询公司资深咨询顾问、某某培训公司培训师与跟不同客户打交道递不同的名片，有时还可以根据需要随意组合。部门里的同事知道他在外面干点私活，并不觉得奇怪，人力资源总监不是也常常应邀站到讲台上侃侃而谈嘛！

john是一名出色的程序员，大学毕业进了一家名气不小的软件公司，3年后就升了部门经理。不过，他最近却突然辞职了。朋友不解，john的理由却很充足：编程是自己的兴趣所在，但在软件公司做事实在太累，每天都得加班加点，从早到晚对着电脑一动不动坐10小时以上。最近有一次，一家陶瓷厂请他帮忙设计一套温度控制程序，这对john来说易如反掌，连设计到安装他只用了一天不到的时间，事后对方付给他600块。偶然的经历让john灵机一动，与其从早到晚地为一家公司卖命，不如自己找活儿干，或者做兼职程序员也好。靠着朋友介绍和圈内的各种关系，如今john已经陆续成为6家企业的兼职程序设计师和电脑顾问，还有各种各样的零活儿随时找上门来。辞职后的他，荷包越来越鼓，个人可支配的自由时间却多了。

如今，跟“老八股”职场生存方式说再见的人多起来了，新兴的工作方式也引起了政府部门的注意。最近，上海市劳动部门公布了88个“小时工”的工资指导价，“小时工”开始进入更多职场人的视野，兼职、soho、弹性工时、“项目工”等各种工作方式也在向各行各业渗透，并且影响着越来越多的职场人。

2、diy职场生存方式

对大多数人来说，通常考虑的是职业，而不是职场生存方式。其实，工作也是可以“经营”的。用点心思，利用所能掌握的资源，试着把不同的工作方式来个排列组合，diy适合自己的生存方式吧。

3、diy的好处

（1）缓解工作压力

美国阿肯色大学的一项研究表明，压力的产生不取决于工作时间的长短，而取决于工作方式，适合自己的工作方式有助于提高工作效率，缓解工作压力，使人们身心愉悦地工作。

（2）个人兴趣与赚钱有机结合

虽说工作的目的是为了谋生，但如果工作方式能与自我个性实现最大限度的契合，绝对是一件幸事。如果那一份朝九晚五、8小时的工作不是你的兴趣所在，但一时又没有勇气完全改变，兼职、小时工是展现个人特长和兴趣的选择。当然，或多或少还能增加些收入。

（3）挖掘全新的发展空间

选择职业方向是很难的事情，无论是小时工、兼职还是soho都给了人们挖掘全新发展空间的可能。

4、diy三原则

（1）综合个人兴趣、个性及职业规划

全日制以外的“另类”工作方式各有其优势和缺点，职场人在选择时要综合个人的兴趣、个性以及职业发展规划来仔细考虑。生性懒散的人辞去工作在家当自由撰稿人，喜欢稳定、害怕风险的人靠打好几份“小时工”来生存，这样的diy恐怕都不是明智的选择。

（2）适当控制工作压力

不少人不满足于一份工作收入，冲着赚更多钱而四处兼职，千万要注意调整节奏，控制工作压力。无论是利用8小时以外的时间来兼职、还是做小时工，都要占去休息时间，如果是个人兴趣所在还好，纯粹为了赚钱而在不同的工作之间疲于奔命，最后的结果可能是顾此失彼、得不偿失。

（3）思考可创意、行动需理性

对大多数人来说，选择或设计一个压力适中、收入颇丰，而且自己喜欢的工作方式不是一件简单的事情，个人的意愿是一方面，经济上的压力、家庭等其它因素也必须考虑。这也是大多数人虽然对朝九晚五的工作方式感到厌恶，但迟迟下不了决心摆脱的主要原因。因此，在diy工作方式的时候，不妨梳理一下自己目前的职业状况、职业资本、可利用的资源、改变现状的风险等情况，创意地思考，理性地作出决定。

5、专家视点

专家认为，工作方式不断创新、趋向多样化是一种趋势，这也是进入市场经济后劳动关系领域发生实质性变化的体现。从若干年前的“单位人”发展到今天的“社会人”，从打工者的角度来看，是个人在选择工作方式上有了更大的自由度；从用人单位的角度来看，则是企业用人形式逐步走向多样化。而促成这种变化的原因有三个：

（1）是市场的需求。在以知识经济为特征的市场环境下，越来越多的企业认识到，衡量用人效率最大化的标准，是用好人才的大脑，只要为我所用，不必强求为我所有，越来越多的企业告别了过去单一的用工形式，而是根据需求的变化寻求更加经济、便捷的用人形式，从而不断设计、创造出多样化的用人模式，颠覆过去单一的工作方式；（2）是人们的职业观念发生了根本性的变化。一方面，计划经济时代的“单位人”观念早已成为过去，“在一个单位干一辈子”在年轻白领眼里简直是天方夜谭。另一方面，更多“打工者”开始逐步成长为成熟、理性的职业人，工作不仅仅是为了获取物质回报，更是实现个人价值、追求美好生活的方式。更多人希望在工作的同时能够享受生活、享受自由的空间。

（3）是增加就业岗位的需要。兼职、小时工等灵活的就业方式在全日制就业之外创造了大量的工作岗位。

专家认为，在现代用人制度和观念下，个人和企业追求更加宽松、灵活的工作环境和工作方式是一种趋势。越来越多的人会在不同的工作方式之间挑选适合自己的生存方式，企业也会根据不同的用人需求选择多样化的用工形式。对于政府管理部门来说，顺应这一趋势，出台更多法规政策，寻求更科学的管理模式，保障各类职业群体的权益，还有很长的路要走。

6、自由职业者的养老、医疗保险

据上海市劳动和社会保障局、上海市医疗保险局《关于本市从事自由职业人员养老、医疗保险若干问题补充处理意见的通知》，办理过失业登记，持有《劳动手册》的自雇人员可按规定参加养老、医疗保险。

二、白领应该每天学点管理心理学

困难并不可怕，只要有坚强的意志，就能够克服重重困难。优秀的管理者应该经受得住考验，能够率众摆脱困境，在企业的关键时刻起到关键作用。白领一族想要成为优秀的管理者，应该每天学点管理心理学。

首先，管理者意志品质的优劣，直接影响到整个组织的精神状态。

管理者的大量工作是做人的工作，管理者在克服困难过程中所表现出的意志品质，直接影响到组织成员对待困难和风险的态度以及精神状态。管理者往往是组织的主心骨，往往成为组织的象征和榜样。他们在面对困难和挫折时是懦弱还是坚强，是犹豫还是果断，都直接影响到组织成员的士气和精神状态，从而影响到组织任务的完成和管理者的威信。管理者要使本组织士气高涨，自己首先要有战胜自己、克服困难的勇气和决心。管理者坚强的意志品质，不仅是自己宝贵的精神财富，也是所在组织的宝贵财富。

此外，意志品质是管理者提高心理素质的重要条件。

管理者无论是进行认知品质的自我修养，还是个性心理品质的自我完善，都必须有坚强的意志来保证，才能取得成效。一个人要想不断提高自己的心理品质修养，就必须不断地克服心理品质方面的弱点和缺点。习惯成自然，任何缺点和不良习惯的克服都不是轻而易举的，只有意志坚强、坚持不懈、锲而不合的人，才能严于律己，勇于改正自己的错误。意志薄弱的人，往往是勇于检讨而怯于改过，甚至文过饰非，一错再错。这就无法提高自己的心理素质，从而也就不能有效地进行领导。

总之，管理者要进行富有成效的领导工作，良好的意志品质是不可或缺的。管理者必须把意志品质的自我培养当作自己成功的重要保证，自觉地、坚持不懈地进行意志品质的磨炼。

注意：当一个人的心理压力过大的时候，我们应该怎么办呢？首先是要积极的寻求帮助。告诉身边的人，他们能给我们疏导和鼓励。其次，通过网上搜索了解如何释放压力的合理方式，尝试着去做。最后，实在不行要积极就医，让医生给我们专业的治疗。