职场心理分析：如何寻找职场增长点

如何寻找职场增长点

前言：当一个人的心理压力过大的时候，我们应该怎么办呢？首先是要积极的寻求帮助。告诉身边的人，他们能给我们疏导和鼓励。其次，通过网上搜索了解如何释放压力的合理方式，尝试着去做。最后，实在不行要积极就医，让医生给我们专业的治疗。

如何寻找职场增长点，这个是非常重要的。因为职场从来都不是风平浪静的，更多的时候职场里蕴藏着太多的玄机。所以在职场有一定的地位，那么一定要知道自己增长点，那么如何寻找职场增长点就显得更加重要了，下面小编分享如何寻找职场增长点。

职场有哪些增长点1、学力增长点

朱胜山，珠海某电子开发有限公司，23岁。两年前，我从武汉大学计算机系毕业后来到了珠海。我供职的公司主要是开发游戏软件的，我是一名普通的程序员。公司是私人性质的，规模有限，一直维持着比较平稳的发展。当然，公司的人事变动也一直很少，大家每天都在混日子，上班的时间都在玩网络游戏，或者聚成堆聊天。

公司的薪水还不错，我也不想贸然辞掉现在的工作，然后换个环境重新开始。于是，在同事们上班闲来无事下班的闲暇时，我开始自我充电。充电方面我是分两方面走，一方面我报考了企业管理本科段的自学考试，另一方面我开始广泛地阅读书籍。

在我不断地努力下，自学考试的科目已经通过了一半，我为自己将拥有第二张本科学历而兴奋。在购买书籍和从市图书馆借阅时，我刻意选择了内容各异的书籍，从当下流行的名人传记到纯文学的长篇小说，甚至一些地理类的专业书籍。巨大的阅读量让我吸收了养分，在与外界的交流中增加了信心，由一个沉默寡言的人变成了口若悬河又头头是道的人。

点评：学力不仅仅指实际的学历文凭，也应该是学习的能力的汇集。让自己处于学习之中，不断地给自己全方位充电，也是个人能力的一种递增，会在未来的职场里走得更加从容。

2、权力增长点

张文勇，长沙某贸易有限公司业务部副经理，26岁。在这家贸易公司我已经连续干了五年了，由于我的勤奋和聪明才智，给公司带来丰厚的效益。三年前，公司的副经理调到上海总部，老总将我升到副经理的位置。在副经理的位置上，我一干就是三年，和下属的关系处理得很和睦，大家对我的评价也不错。

三个月前，我手下的一名下属表现出色，成功地取代了业务部经理的位置，我的下属顿时成了我的上司，这让我非常不习惯。权力上的停滞不前给我的职场之路敲了警钟，让我开始反省自己。我想自己没能继续得到提拔的机会，应该是一直以来都没有优异的表现，以至于老总没有特别留意我。

我开始关注新经理的工作方法，还虚心地和他交流业务上的心得。另外，我修改了自己的季度工作目标，并转变了一些工作上的习惯，不再像以前一样懒懒散散。通过一番调整后，我意外地发现，由于自己的拖沓，很多业务都被搁置了。于是，我和自己的下属开始积极跟进，很快业绩有了明显的提高。老总渐渐地开始在不同的场合表扬我，还在私底下鼓励我好好干，晋升的机会等着我……

点评：权力的欲望并不是一件可怕的事情，拥有权力可以对公司奉献更多的心力。而且职位的增长，也是自我检验工作表现的最直接的方法。只要是用正当的渠道，“步步高升”是值得尊重的。

3、薪资增长点

李剑红，哈尔滨某物流公司会计，31岁。我加入这家物流公司时，可以说是欢天喜地的，它吸引我的地方是丰厚的薪水。一直以来，我的高薪也是身边的人羡慕不已的。很快，我在自己的岗位上表现出了出众的能力，工作也日趋稳定。

公司经理前后几次小幅度地调整过我的薪水，当我的工资达到每月两千元后，就再也没有增长了。当然，我现有的薪水比起一些大学同学或者邻居来说，还算是非常不错的。但是，薪水的“原地踏步”让我有些不舒服，仿佛自己的一切都没有进步似的。我在工作时开始走神，甚至频频出错，我的一个网友知道后，他建议我在保证工作质量的同时，适时向上司提出加薪的要求。

本来对加薪开不了口的我，在网友的鼓励下，找了个机会向经理说了我的想法。我说得很诚恳，毫不隐瞒自己的想法，但是在经理表态之前，我心底还是忐忑不安，生怕经理怪罪我“无理取闹”的做法。没想到，经理对我说：“虽然公司并没有大的发展，但是你的要求很合理，你要求加薪也代表你有加倍努力的信心，所以我决定每月给你再加300元薪水。”

点评：人为财死，鸟为食亡。就算公司业绩平淡甚至走下坡路，只要你的表现自己问心无愧，要求加薪都不为过。勇敢地说出自己的想法，相信真正爱才惜才的上司，一定会满足你的愿望的。

4、人缘增长点

汤淼，长春某广告制作公司职员，25岁。我个人比较喜欢长春这座城市，于是从故乡武汉来到这里，希望在这里干出一番自己的事业。在大学里学习新闻的我，应聘加入了这家广告制作公司。

我们公司的客户名单中，有一些是本地非常大的集团，每年的广告投入非常庞大，可以说，这些客户资源是非常宝贵的。我在和这些高端客户的交往中，不仅仅掌握他对广告的要求和一些广告制作的流行趋势，而且也和他们建立了不错的交情。我积极地参加客户公司的互动活动，争取一切和他们增加情谊的机会。

我们公司的老总和一些同事在广告方面做得非常出色，可以预见的是，他们在未来必将有更大的作为。于是，在加强 “外交”的同时，我也非常注重和“内部人士”的沟通。日久见人心，相信现在的真心付出，会博得恒久不变的和睦关系。

像我们这样的广告公司，人员的流动性很大，我也并没期望在这里长久地呆下去。但是“人缘也是生产力”，良好的人缘和庞大的交际圈，会给未来的事业开拓注入强大的支持。

点评：人缘也是生产力，这句话说得一点没错。今天的努力会在明天收获丰硕的成果，良好的人缘关系也是实力积累的表现。所以，对内对外都要保持良好的关系，这是人格魅力的展现，也是积蓄资源的最好方式。

如何提高自己增长点

1、了解你自己，一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。因为职业生涯设计的目的不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。你需要审视自己、认识自己、了解自己、并做自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。详细估量内外环境的优势与限制设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历及经验的分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。值得注意的是，很多人往往认为选择最热门的职业就意味着对自己最有前途，专家提醒：选择职业重要的是能正确地分析自己，找到自己最适合做的专业，然后努力成为本行业的佼佼者。

2、清楚目标，明确梦想，如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。每个人眼前都有一个目标。这个目标至少在你本人看来是伟大的。没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现状妥协的。制定自己的职业目标并没有想象的那么难，只要考虑一下你希望在多少年之内达到什么目标，然后一步一步往回算就可以了。目标的设定要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

3、制订行动方案，你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗?你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致?正如一场战役、一场足球比赛都需要确定作战方案一样，有效的生涯设计也需要有确实能够执行的生涯策略方案，这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。

如何保持自己增长点持续上升

1、改变形象

改变心情不妨从改变形象开始，是否记得奥斯卡金像奖得奖片《前妻俱乐部》中的主人公，当她们为自己讨回公道时，改变形象成了至关重要的一点。可见形象对人的重要性。

2、运用智慧

工作时难免会遭到困难与挫折，这时，如果你半途而废，或置之不理，将会使公司对你的看法大打折扣，因此，随时运用你的智慧，或许只要一点创意或灵感便能解决困难，使得工作顺利完成。

3、勇于面对问题，解决问题

将有办法解决的问题及无法解决的问题分别列出。有办法解决的问题全力以赴去解决，无法解决的问题先寻求公司支持，精诚所致，金石为开，凡事尽力而为必能得到对方的谅解与支持。

4、扩大自己的工作舞台

有空时到自己不熟悉的部门看看，了解其他部门的工作性质。多接触其他部门的同事，扩大自己的人际关系。

5、施展你的人格魅力

在大多数人眼里，人格魅力是最不可捉摸的神秘因子，是一种神秘得近乎神奇的事业推进剂。它是一种迷人的气质和个性魅力，能让别人支持并热情洋溢地发扬光大你的远景，人格魅力能让你成为领导者。

6、学会调节

大多数女员工的头脑中都充斥着至少半打要做的事情，你的身心不堪重负时，悲伤、焦虑、恐惧，甚至犯罪感便会随之而来。调节就是把你从嘈杂的思维中解放出来，帮助你消除那些忧虑。找一个安静的角落，摆一个舒服的坐姿或卧姿，把思想集中于你的呼吸。一旦私心杂念闯进来，尽量让它们漂走，重新回到呼吸上来。调节的时间有多长，或者是否能成功地摒弃杂念都无关紧要，重要的是你每天坚持做几分钟。

结语：以上就是为大家分享的有关于如何提高自己的职场增长点，希望我们的分享对大家有帮助。

注意：如果真的已经到了想不开的地步，不如让自己做个自私的“废人”给自己放个长假，去做自己开心的事，睡觉，玩乐，运动，旅行，一切可以转移注意力的事。